Ya quedan menos de dos semanas para la gran cita en la maratón de Nueva York… empiezan a notarse ya los nervios y las dudas finales de a qué ritmo correrla para encontrar el óptimo en el delicado balance de disfrutar-mejorar la marca… Acabaremos de evaluar el tema en los próximos días pero esperamos mejorar la marca de 3h19min de Madrid, pese a los famosos atascos que se producen en los primeros 5km, que penalizarán claramente el crono… Pero como dicen muchos ‘pros’, la maratón de NYC es “para disfrutarla”, y éste es precisamente nuestro objetivo para nuestro tercer enfrentamiento con los 42k!
El domingo pasado Pepe y yo corrimos la carrera del CSIC. Muy buen ambiente y recorrido por el barrio de Salamanca bastante entretenido (aunque con más cuestas de las esperadas), y arrastrados por el público y el nivel del resto de runners conseguimos consolidar nuestra marca sub-40’, llegando en 39’15”. El objetivo para esta semana es sin duda poner un 38’ en nuestro balance, pero cada vez cuesta más mejorar… está claro que mi hermano y yo no estamos “diseñados” para estos tiempos!
Los que vamos a NY (Dani, Pepe y yo) correremos los 10k del distrito del Retiro. El recorrido parece divertido y además tenemos la ventaja de jugar “en casa”! Esta vez no hay excusas… A ver qué tal va. Creo que todavía quedan dorsales a través del siguiente link para los que queráis apuntaros (http://www.clubakiles.com/p-retiro.asp) y sinó igual quedan todavía a través de las típicas tiendas de running.
5 comentarios:
Javi, buen curro de actualizacion del blog.
A ver si el resto nos animamos a utilizarlo más que nos ayudara a todos!!
Pepe, creo que sólo lo leemos nosotros!!! haha
Animo valientes!
Enhorabuena a Javi, que corren voces que ha pulverizado la marca de 38' en la carrera del Retiro. Por mi parte listo para hacer de liebre en la NYC MArathon!! Anims!! Mark
Gracias Mark! La verdad es que el domingo estaba a tope... Además con Pepe haciendo fotos desde la bici tuve un boost de moral, especialmente en el último km que era todo en subida desde Atocha hasta el paseo de coches del Retiro!
Pero la hora de la verdad será el domingo... Motivación de Peps y mía a tope... A ver si nos sale todo bien y se notan las horas de entreno en el Retiro! Qué ganas tengo...
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