Después de una semana de bastante trabajo y poco entreno, hoy domingo hemos vuelto al ruedo con Christian haciendo una gran salida en bici...
Salida de Montecarmelo a las 8am para no perder la costumbre y rumbo al puerto de Canencia! A la salida nos hemos encontrado a Pablo ataviado para correr por la montaña, rumbo a rematar su preparación para la Maratón del Aneto el próximo fin de semana. Reto que tiene MUY buena pinta (lástima que no nos hayamos podido unir a vosotros!) y que harán Pablo Sime y Alberto. Suerte a los 3!
La salida con Christian muy agradable, cogiendo de nuevo progresivamente agilidad en la pedalada y coronando Canencia en compañía de una familia amantes del ciclismo, con los hijos pedaleando de narices y el padre con el coche escoba de lo más pro!
Foto para immortalizar el momento y de vuelta para Tres Cantos.
Así hemos retomado la ici, disfrutando de un día increible y pudiéndonos poner al día y hablar de nuevos Next Challenges con Christian! Ahora sólo falta que se unan el resto y a por la siguiente temporada!
Pati y Pepe están ya en Bali, a punto de darse un homenaje post-trekking en la playita!
Ahí van un par de fotos de Christian coronando Canencia y del grupillo con el que hemos subido.
2 comentarios:
que tal todos??
nosotros ya de vuelta a la civilizacion despues de estar 8 dias sin movil e internet, flipando con la vuelta a la vida sin luz ni agua corriente... realmente chocante ver como en birmania la gente vive con cualquier cosa y una sonrisa de oreja a oreja!!
yo tambien estoy subiendo volumenes, en concreto barriga y michelines estan subiendo muy bien... desde el IM solo he hecho dos runnings de 1h muy suaves contrarestados por los bufets de desayuno donde es imposible limitarse.. y ya me noto la perdida de forma... sera divertido ver como estoy al volver!! jaja
muchisima suerte a pablo, sime y alberto. Desde luego, las carreras de montanya son la asignatura estrella del proximo curso!!
por cierto, en singapore encontramos el bikila de aqui. Tienda de 30m2 con mas de 300 zapatillas, poster de craig alexander/ newton en la puerta...
a la vuelta, colgare mi cronica del IM y un poco de historietas de nuestras peripecias por estos mundos!
Hey Peps!
Tranquilo que por aquí los michelines también van viento en popa... Ayer, después de cenita con Alex, Iñigo y cía me subí a la balanza y por primera vez desde hace meses (como desde septiembre!) no sólo traspasé la barrera de los 60kg, sino que me planté elegantemente en 61 y pico!!! así que casi 3kg ganados desde el IM... Y sin hacer excesos de comida ni nada! Qué pasada como se gana peso a la que se baja la actividad...
Pero a partir de septiembre volvemos a la carga con nuevos retos, eh?
Seguid disfrutando y a ver si nos mandáis alguna foto por email y las cuelgo!
J
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