La guinda a la semana de carga

Esta semana hemos difrutado de los entrenos porqué, a pesar de ser una de las semanas de más carga acumulada, nos estamos encontrando muy bien en los tres deportes y creo que estamos mejorando un montón!

Para afianzar nuestro tramo ciclista, tenemos que hacer alguna tirada más larga. Para ello, hemos pensado en una buena ruta para mañana que intente simular el tramo ciclista de nuestros IM que son bastante llanos (Frankfurt y Austria). Para ello, vamos a tratar de alargar por encima de los 160k por primera vez para coger más confianza. La salida será bastante llana tratando de prácticar al máximo la postura acoplados.

Además tenemos el aliciente de que estaremos los 4 mosqueteros que debutaremos en IM el 5 de julio porqué Edu también vendrá aprovechando que estará algunos días por Madrid. Espero que no nos de tanta caña como en la transcollserola!!

Salida y llegada a Colmenar Viejo con unos 170km según google maps. Para nosotros, a priori, una barbaridad pero creo que esta bien que probemos para quedarnos tranquilos de cara al IM.

Además la ruta está muy bien unimos dos loops que conocemos bien pasando varias veces cerca de Colmenar por lo que si tuviéramos algún problema podremos volver rápidamente.


Loop 1
Tren a Colmenar – puerto de hoyo – dirección A6 – cerceda – acoplados hasta soto – bajar a colmenar

Loop2
Colmenar – St Agustin Guadalix – Pedrezuela – Guadalix – Miraflores – desde soto ir y volver a Cerceda acoplados – volver a Colmenar


Imagino que el desnivel acumulado no será más de 1800-2000 como mucho.

Creo que tiene muy buena pinta no? Además Google maps dice que tardamos solo 3h44!!! bienn!


Puerto de Pedrezuela


Christian de camino a Guadalix



Javi en la carretera de Pedrezuela a Guadalix