Vista hacia Austria

El Half más que un fin fue el pistoletazo de salida para 4 semanas de buenos volúmenes, que serán claves para poder plantarnos en Austria con “ciertas” garantías.

Después de un día de descanso con que Marcel nos premió después del Half (y que aunque intentamos cumplir, incumplimos con un rodaje MUY suave de 8k para estirar las piernas), retomamos los entrenos la semana pasada para coger el tono y entrar en las semanas de carga a partir del pasado lunes.

De momento contentos con los entrenos, claramente notando cómo hemos subido varios listones desde el Half.

Esta semana hasta hoy acumulamos 3000mts de natación, 1h25min de rodillo, y 41km de running, en 1 sesión de 16k el lunes y otra de 25k progresivos (media de 4’19”/km) esta mañana a las 6.30am, que ha sido sin duda uno de los mejores entrenos hasta la fecha… Y es que a estas alturas hay que dejar las excusas y darlo absolutamente todo! El título de IM se va a recoger a Austria pero se gana en cada entreno!! Hoy sin duda hemos puesto una piedrecita más.

Esperemos que podamos seguir entrenando decentemente hasta el gran día!

Qué miedo y a la vez qué ganas de “examinarnos” en la distancia IM! Aprobaremos?



Con este video ya aparecen los nervios... como será cuando estemos allí?