Hay que ver como aprietan... a ver si nosotros nos ponemos las pilas también y hacemos algún puerto este fin de semana!
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El pasado domingo 14 de noviembre hicimos una nueva salida Sintu Vives (gran sherpa de las montañas de Cabrils) Bruno, Pablo y Alberto.
Esta vez, como viene siendo costumbre, fui bastante engañado… pues lo que según Sintu iba a ser una salida corta en tiempo y de poca dificultad, acabo resultando ser de 2horas 40 y tres o cuatro “puertos” que no estaban nada mal (como siempre, bajo mi punto de vista pues ellos los subían como si nada…)
La salida fue desde Cabrera de Mar, aunque esta vez a una hora más razonable, a las 10:30
El recorrido fue de unos 60km y pasamos por los siguientes puntos:
Plaza de Cabrera de Mar
Argento
Dosrius
Can Bordoi
Cardedeu
(Subida de la formigonera, creo que es carretera de Cardedeu...
Dosrius
Collada de Parpers
La Roca
Carretera de Orrius
Orrius
Argentona
Cabrera de Mar
Esta vez, como viene siendo costumbre, fui bastante engañado… pues lo que según Sintu iba a ser una salida corta en tiempo y de poca dificultad, acabo resultando ser de 2horas 40 y tres o cuatro “puertos” que no estaban nada mal (como siempre, bajo mi punto de vista pues ellos los subían como si nada…)
La salida fue desde Cabrera de Mar, aunque esta vez a una hora más razonable, a las 10:30
El recorrido fue de unos 60km y pasamos por los siguientes puntos:
Plaza de Cabrera de Mar
Argento
Dosrius
Can Bordoi
Cardedeu
(Subida de la formigonera, creo que es carretera de Cardedeu...
Dosrius
Collada de Parpers
La Roca
Carretera de Orrius
Orrius
Argentona
Cabrera de Mar
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La primera parte ya la conocía pero la diferencia fue el ritmo que llevaban todos ellos.
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Estas fueron las vistas del grupo que tenía... jeje
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Lo más duro de esta salida fue la subida a Orrius, 3’5km con bastante pendiente y después de casi 2horas rodando.
Una vez más mi punto débil fueron las rodillas, espero que al ir entrenando me vaya acostumbrando a estas distancias y dejen de molestar
Un saludo
Sots
p.d: Gracias a Sintu, por motivarme en todo momento, sobre todo en los últimos kms.
Una vez más mi punto débil fueron las rodillas, espero que al ir entrenando me vaya acostumbrando a estas distancias y dejen de molestar
Un saludo
Sots
p.d: Gracias a Sintu, por motivarme en todo momento, sobre todo en los últimos kms.
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7 comentarios:
Sergio!!! estuviste de coña!!! en un par de días estas hecho una bestia!!!! :-)
Hay que ponerse fuerte, que creo que los de Madrid entrenan mucho...
Qué miedo nos dais el Team de Barcelona!
Habrá que montar un Almost Man para salir a rodar todos juntos y que Sintu nos pase los tips de los Ironmans, no?
Un abrazo y gracias Sergio por la gran crónica!
A ver si hay suerte y este finde Peoe y yo podemos salir a rodar un poco en bici que ya le están saliendo telarañas... Si se pudiese hacer el segmento de bici del Ironman con mi silla de oficina seguro que marcaba parciales brutales!
J
Pues si... la verdad es que yo tb estoy pensando en acoplar mi silla de oficina a la bici. El que llevo ahora es como una plancha pero puesta al revés, creo q todavia me quedan muchos kms para acostumbrarme...
Abrazo
Sots
chicos... el finde del 12 de diciembre casi seguro que estoy en Madrid.... a ver como me organizo para traerme la bici de carretera... jejejeje... AlmostMan..
Si!!
La verdad es que no se si soy yo o le pasa a todo el mundo pero el tema bici es bastante suplicio eh?
A mi se me quedan los pies y el culo (y colindantes) adormecidos un buen rato!! Encima en invierno paso un frio tremendo...
Aunque para ser justos, las subidas y bajadas en grupo, el ir acoplado por encima de 30kmh, etc... compensan más que de sobra!
Por cierto Sintu, traete la bici seguro y montamos salida chula con Borja!
Yo ya me lo he apuntado en la agenda!!! Además ese domingo hay la carrera de 10k Trofeo Akiles en la Casa de Campo (durísima!), con lo que podemos hace fin de semana duatlético!
Empecemos a organizar los temas, no?
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